生活中看不清遠方時
你會不會不自覺地瞇起眼睛
因為這樣會看得更清楚!
那為何瞇著眼睛
能使我們看得更清楚呢?
小“亨”來告訴你~
長期瞇眼的危害
1.眼睛更容易疲勞
總是喜歡瞇著眼睛看東西,雖然看得更清楚了,但其實更費力。長此以往,眼睛更容易疲勞。尤其是學生,本身學習壓力較大,如果總是瞇著眼睛看東西,視力下降的速度會越來越快。
2.加深近視度數(shù)
如果配的眼鏡度數(shù)不符,還是習慣性地瞇著眼睛,那么在不知不覺中會讓眼睛的近視度數(shù)變得越來越高。這就是為什么很多孩子明明已經配好眼鏡,度數(shù)卻還是不斷加深的原因。
3.瞇眼可能是眼睛散光的表現(xiàn)
瞇眼睛通過物理學上的針孔效果和裂隙作用,可以在一定程度上提高視力,因此散光患者看遠時常瞇眼,戴鏡后即能矯正這種不良習慣。
為什么瞇眼能看得清楚
當你瞇眼的時候,兩個部位(晶狀體和視網(wǎng)膜)改變了,幫助你看的更清楚!
1. 改變眼睛的形狀
瞇眼睛能使進入眼睛的光線更好地聚焦,讓我們看得更清楚。隨著年齡的增長,晶狀體逐漸老化,失去以往的聚焦能力。所以大多數(shù)老年人戴老花鏡,以幫助光線聚焦在視網(wǎng)膜上。
在視網(wǎng)膜中有一個微小的部分,被稱為中央凹,其中的視錐細胞讓我們擁有了看清事物的能力。
因此,輕輕瞇起眼睛改變眼睛形狀,光線就精確地聚焦在中央凹上,事物的細節(jié)就可以看得更清楚。
2.限制其他方向的光射入
所以在日常生活中
如果看不清遠方物體時
也不要瞇著眼看
會增加我們眼睛的負擔哦!
上一篇:護眼科普| 20-20-20護眼原則要牢記!
下一篇:不要忽略暑期孩子的用眼習慣